Pintobohnen stammen ursprünglich aus Südamerika und eignen sich besonders gut für Gerichte wie Chili con Carne oder Chili sin Carne.
Der Fantasie sind jedoch keine Grenzen gesetzt, wie sich Eintöpfe mit den Bio-Pintobohnen von biogan aufpeppen lassen.
Auch im Salat schmecken Bio-Pintobohnen hervorragend.
So geht's:
Weichen Sie die Bohnen vor Gebrauch 10–12 Stunden ein.
Anschließend kochen Sie sie etwa eine halbe Stunde lang in frischem Wasser.
Nach dem Kochen können Sie die Bohnen marinieren oder rösten.
Zutaten: Bio-Pintobohnen
Nettogewicht: 1 kg
Herkunft: China
Lagerung: Trocken und kühl
Nährwerte pro 100 g:
Energie: 1259 kJ/301 kcal
Fett: 1,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
Kohlenhydrate: 45 g, davon Zucker: 0,6 g
Ballaststoffe: 15 g, Eiweiß: 21 g, Salz: 0,02 g
| Nährstoffgehalt pro 100g | Energie: 1259 kJ/301 kcal Fett: 1,6 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g Kohlenhydrate: 45 g, davon Zucker: 0,6 g Ballaststoffe: 15 g, Eiweiß: 21 g, Salz: 0,02 g |
| Inci / Zutaten | Bio-Pintobohnen |
| Leitfaden Verkaufspreis | 8,85 |
| Inhalt | 1kg |
| Pakke | 6 stück |
| Ursprungsland | China |
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